兩性健康￤一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己濕了
發(fā)布時(shí)間：2021-09-09 瀏覽量：1303
有人夢(mèng)中開(kāi)飛機(jī)，有人夢(mèng)中重回童年，有人夢(mèng)中意氣風(fēng)發(fā)，但是也有人的夢(mèng)充滿了“濕意”，在纏綿悱惻之后往往伴隨著一陣快感完成了自我的升華。沒(méi)錯(cuò)，這種夢(mèng)名為【春夢(mèng)】
影響春夢(mèng)的因素：
雖然人們常說(shuō)日有所思夜有所夢(mèng)，但也不都是腦子里有羞羞想法才會(huì)有春夢(mèng)的。
01
激素水平
女生在排卵期、月經(jīng)期、懷孕期這幾個(gè)時(shí)間段雌激素水平會(huì)大幅度提升，這會(huì)比平時(shí)更容易做春夢(mèng)。
還有在青少年身體第二特征的發(fā)育過(guò)程中，也有可能增加春夢(mèng)發(fā)生的頻率。
02
感官刺激
人的身體在受到一定條件的刺激下，會(huì)自發(fā)的出現(xiàn)對(duì)性行為的渴望。就像有時(shí)候看到某些羞羞的鏡頭后會(huì)產(chǎn)生心理上的欲望和生理上的反應(yīng)。
如何預(yù)防春夢(mèng)頻現(xiàn)
01
減少感官刺激
不要頻繁看小電影的同時(shí)貼身內(nèi)衣選擇寬松點(diǎn)的，因?yàn)?span style="color: #7a4fd6;" data-darkmode-bgimage="1" data-darkmode-color="rgb(122, 79, 214)" data-darkmode-original-color="rgb(122, 79, 214)">“摩擦，摩擦。是魔鬼的步伐”，肌膚放松，有利于身心放松。
02
適度運(yùn)動(dòng)
精神壓力過(guò)大，久靜不動(dòng)，都會(huì)讓春夢(mèng)的頻率增加，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)進(jìn)行解壓。比如將夢(mèng)境運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)化為實(shí)戰(zhàn)。
03
內(nèi)有【隱情】
生理上的疾病不容小覷，生殖或者泌尿系統(tǒng)炎癥也可能導(dǎo)致“春夢(mèng)頻發(fā)”應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
